做人流之后的第一次例假，一般会是在做手术那天为准的一个月，不过因为每个人的体质不一样，所以常常会有提前或推迟的。但是只要不是推迟超过20天就没事，不过做完手术后的一个星期好去医院复查一下。所以人流后如果身体没有其他的疾病，一般来说，这个时期性交的话，就很有可能怀孕，但是也建议女性朋友，一般人流后的一个月内，子宫还没有完全的恢复，所以尽量不要同房，以免发生感染，引起一些不必要的麻烦。

 

　　人工流产后，女性应该多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。好不要吃辛辣刺激性的食品，如辣椒、酒等。此外，饮食中尽量要营养均衡，而且还要补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。

 

　　女性朋友在人工流产后，产妇应该多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。也应该尽量注意保持个人卫生，否则易造成感染。如果是有生育要求的，尽量在半年后或者是一年后再进行受孕；而且人流后，出血期间应该要勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。也尽量不要受凉，不要吹到冷风等。